Canela Picada
La canela tiene propiedades que pueden ser beneficiosas para la salud, pero también puede tener efectos secundarios si se consume en exceso:
Beneficios
La canela puede ayudar a: Reducir el colesterol malo, Mejorar la memoria y la capacidad cognitiva, Controlar la inflamación crónica, Proteger el organismo de los radicales libres, Combatir virus, bacterias y hongos, Mejorar el metabolismo del azúcar, Reforzar el sistema digestivo e inmune, Aliviar dolores musculares.
Contraindicaciones
El consumo excesivo de canela puede causar: Problemas gastrointestinales, como reflujo o acidez estomacal; Reacciones alérgicas, como picazón en los ojos, mucosidades o erupciones en la piel; Problemas cardíacos, como arritmias o taquicardia; Úlceras en la boca, dermatitis o gingivitis; Hemorragias; Irritación en la boca, los labios y la piel; Daño permanente en los pulmones.
Fuente: Contenido generado por IA Gemini.
*La IA generativa es experimental.
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